"The Power of Breath" zeigt dir die transformative Kraft der Atmung und die Fähigkeit, Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Von den antiken Praktiken des Pranayama bis hin zu modernen Atemtechniken bietet dieses Thema einen faszinierenden Einblick in die verschiedenen Wege, wie die Atmung unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit beeinflusst.

Lerne einfache Techniken kennen, die deinen Alltag bereichern und erkenne die Hintergründe, was durch Breathwork in deinem Körper passiert. 

Du bekommst 5 Meditationen, 15 Videos und Anleitungen rund um das Thema Breathwork, Nervensystemregulation und Bewusstsein und Zugang zur Online Live Session: 
17.04.2024 um 18:30 Uhr